夏休み突入初日のヤビツアタック [自転車]
本日、8/10から夏休みに入りました。その初日はGENさんとヤビツ峠に行くことに。 何とGENさんはヤビツは意外にも初体験なのでした。
GENさんをピックアップしてヤビツに向かうが道は大渋滞。結局２時間も掛かってしまった。市街の公園にクルマをデポしていざヤビツへ！
スタート地点はR246のヤビツ入り口、名古木交差点。ここからタイム計測スタート。私が先頭で登り始めるがダラダラペースに痺れをキラしたGENさんがバビュ〜ンと抜いて行く。キツい直線の登り区間までは何とか見えていたがそこから先は姿も見えなくなった。
息も絶え絶えに直登区間を終えてワインディングに突入。ここからは傾斜は緩やかになるのだが、もう足は売り切れでペダルを回せない。心拍を見てみると170bpmを超えている。さらにペースを落とすけど心拍は下がらない。「ま、いっか！」と気にしないことにして淡々と登って行く。以前、冬に来た時は途中で止まって休んだりしたけど、今回は足を付かずに登りきることを決意する。スタート地点から頂上までは約12kmだ。前回のタイムは 59分。今回はそれを更新できるか・・・計測地点が名古木よりも登った所にあるデイリーストアだったのだが、今回は通過した時にタイムをラップしておいたので、比較可能とかと。
やっとの思いで山頂に到着。GENさんは相当待ちくたびれている様子だ。しかしタイムを聞いてみると私よりも2分弱ほど先に到着とのこと。もっと時間差があると思っていたので意外だった。タイム計測をストップさせて前回と比較すると５分ちょっと短縮されていた。足も付かずに登りきったので、とりあえずは満足しちゃいました。証拠の記念撮影をそそくさと終わらせて、ノンビリ下りはじめます。
途中の展望台に立ち寄って街を眺める。ここら辺はまだ涼しい。今日は下と上では気温差がかなりあるようだ。下界に下って行くに連れて徐々に暑くなってきた。名古木に到着すると頭の中は31アイスクリームでいっぱいになる！
二人でしばし涼んで休憩。時間はもうお昼をまわっている。さて、ランチをどうしようか・・・
やっぱ肉でしょ〜！！
ど〜だ〜〜！！ カウボーイ家族 厚木店でステーキのランチです。あっ、GENさんはハンバーグね。ここ、初めて入ったんですが、価格と味、サービスで大満足です。久しぶりの大ヒットなお店です！サラダバーにはライスもカレーもパスタもスープもある！！これ、肉料理を注文すればすべて食べ放題の無料。ものすごい太っ腹なお店です。次回は絶対に家族で来ようと思います。
下記は今回のGAMIN Edge500のデータです。お恥ずかしいのですが忘備録として。
距離: 11.89 km
タイム: 1:00:42
平均スピード: 11.8 km/h
最高速: 36.8 km/h
高度上昇値: 637 m
カロリー: 720 C
平均気温: 33.6 °C
平均心拍: 170 bpm
最高心拍: 185 bpm
平均バイクケイデンス: 61 rpm
最高バイクケイデンス: 116 rpm
GENさんをピックアップしてヤビツに向かうが道は大渋滞。結局２時間も掛かってしまった。市街の公園にクルマをデポしていざヤビツへ！
スタート地点はR246のヤビツ入り口、名古木交差点。ここからタイム計測スタート。私が先頭で登り始めるがダラダラペースに痺れをキラしたGENさんがバビュ〜ンと抜いて行く。キツい直線の登り区間までは何とか見えていたがそこから先は姿も見えなくなった。
息も絶え絶えに直登区間を終えてワインディングに突入。ここからは傾斜は緩やかになるのだが、もう足は売り切れでペダルを回せない。心拍を見てみると170bpmを超えている。さらにペースを落とすけど心拍は下がらない。「ま、いっか！」と気にしないことにして淡々と登って行く。以前、冬に来た時は途中で止まって休んだりしたけど、今回は足を付かずに登りきることを決意する。スタート地点から頂上までは約12kmだ。前回のタイムは 59分。今回はそれを更新できるか・・・計測地点が名古木よりも登った所にあるデイリーストアだったのだが、今回は通過した時にタイムをラップしておいたので、比較可能とかと。
やっとの思いで山頂に到着。GENさんは相当待ちくたびれている様子だ。しかしタイムを聞いてみると私よりも2分弱ほど先に到着とのこと。もっと時間差があると思っていたので意外だった。タイム計測をストップさせて前回と比較すると５分ちょっと短縮されていた。足も付かずに登りきったので、とりあえずは満足しちゃいました。証拠の記念撮影をそそくさと終わらせて、ノンビリ下りはじめます。
途中の展望台に立ち寄って街を眺める。ここら辺はまだ涼しい。今日は下と上では気温差がかなりあるようだ。下界に下って行くに連れて徐々に暑くなってきた。名古木に到着すると頭の中は31アイスクリームでいっぱいになる！
二人でしばし涼んで休憩。時間はもうお昼をまわっている。さて、ランチをどうしようか・・・
やっぱ肉でしょ〜！！
ど〜だ〜〜！！ カウボーイ家族 厚木店でステーキのランチです。あっ、GENさんはハンバーグね。ここ、初めて入ったんですが、価格と味、サービスで大満足です。久しぶりの大ヒットなお店です！サラダバーにはライスもカレーもパスタもスープもある！！これ、肉料理を注文すればすべて食べ放題の無料。ものすごい太っ腹なお店です。次回は絶対に家族で来ようと思います。
下記は今回のGAMIN Edge500のデータです。お恥ずかしいのですが忘備録として。
距離: 11.89 km
タイム: 1:00:42
平均スピード: 11.8 km/h
最高速: 36.8 km/h
高度上昇値: 637 m
カロリー: 720 C
平均気温: 33.6 °C
平均心拍: 170 bpm
最高心拍: 185 bpm
平均バイクケイデンス: 61 rpm
最高バイクケイデンス: 116 rpm
2012-08-10 17:46
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Motoさん、本日はお疲れ様でした。
私も走ってみて暑さと体重の重さを実感しました。
私はまだまだ体力不足のようです（泣）
今度は、もう少し涼しい時に走ってみたいです。
デブに暑さは禁物です（笑）
by GEN (2012-08-10 23:23)
GENさん やっぱりGENさんには付いて行かれませんでした。そのパワーはスゴいですね。羨ましいです。次回は私も１時間を切るように頑張って登ります。
by Moto (2012-08-12 16:18)
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